De Kracht van het Juiste Moment
Leven volgens jouw biologische klok - Uitgeverij Fontaine
De Kracht van het Juiste Moment
- Geschatte leverdatum: donderdag 30 mei (België)
- Verstuurd in plasticvrije verpakking (meer over onze werking)
- Gratis levering vanaf 75 euro binnen België (Nederland: € 120)
- Gratis afhalen in Brugge
- Betalen met digitale Ecocheques mogelijk (meer info)
Prijs incl. 6% BTW
Michael Breus
Ben jij een wolf, een dolfijn, een leeuw of een beer? Leef volgens jouw eigen biologische klok en haal meer uit je dag.
Met De kracht van het juiste moment ontdek je jouw leefritme: wanneer slaap, eet en werk je het lekkerst? Wanneer kun je het beste koffie drinken, een belangrijke deal sluiten of de liefde bedrijven?
Doe de test: ben je een wolf, een dolfijn, een leeuw of een beer? Elk van deze dieren staat voor een van een chronotypemet een specifiek dagritme. Zo is de leeuw een ochtendmens, presteert de beer optimaal tussen zonsop- en zonsondergang en is de wolf een echte nachtbraker. Met meer kennis over de perfecte dagindeling voor jouw chronotype (en die van je partner, kinderen of collega's) haal je het beste uit je relaties, werk en vrije tijd.
Reviews
Er zijn nog geen reviews voor dit artikel. Heeft u al artikels bij ons aangekocht? We zijn benieuwd naar uw feedback!